top of page
OTC GOOI EN VECHTSTREEK
BUSSUM - HUIZEN - HILVERSUM
035-6939396
Heup
Heup
OTC Rek Bil
00:31
Video afspelen
OTC Rek Heupbuiger
00:41
Video afspelen
OTC hamstring oefening 2
00:27
Video afspelen
OTC Zijlig-Been-Heffen-Binnen.mp4
00:26
Video afspelen
OTC oefening uitstappen
00:37
Video afspelen
OTC oefening dribbelen met voorvoet aan grond
00:26
Video afspelen
OTC oefening rug hol buiklig
00:39
Video afspelen
OTC Zijlig-Been-Heffen-Buiten.mp4
00:24
Video afspelen
OTC oefening knie - heup - enkel opstappen
00:30
Video afspelen
OTC Zijlig-Bekken-Opduwen.mp4
00:22
Video afspelen
OTC oefening knielen diep lunge
00:32
Video afspelen
OTC Wisselend-Arm-Been-Strekken.mp4
00:42
Video afspelen
OTC oefening schuine buikspieren
00:40
Video afspelen
OTC Knie-Naar-Schouders.mp4
00:30
Video afspelen
OTC oefening handen-knieen been omhoog
00:35
Video afspelen
OTC Knie-Strekken.mp4
00:32
Video afspelen
OTC Bekkenbrug-Been-Strekken.mp4
00:28
Video afspelen
OTC oefening bekkenbrug
00:21
Video afspelen
OTC Knieen-Draaien-Van-Links-Naar-Rechts.mp4
00:27
Video afspelen
OTC Been-Heffen-Met-Gestrekte-Knie.mp4
00:32
Video afspelen
OTC oefening heup vlinderen
00:16
Video afspelen
OTC Knielen-Ondiep.mp4
00:32
Video afspelen
OTC Tillen.mp4
00:30
Video afspelen
of
OEFEN THUIS - DOWNLOAD DE OTC APP -
bottom of page