top of page
Foto%2520hout_edited_edited_edited.jpg

Core Stability

Core Stability

Core Stability
OTC oefening core planking zijlig dynamisch

OTC oefening core planking zijlig dynamisch

00:38
Video afspelen
OTC oefening planking dynamisch

OTC oefening planking dynamisch

00:34
Video afspelen
OTC oefening planking zijlig arm gestrekt

OTC oefening planking zijlig arm gestrekt

00:19
Video afspelen
OTC oefening planking arm en been optillen

OTC oefening planking arm en been optillen

00:37
Video afspelen
OTC oefening bekkenbrug explosief wisselen

OTC oefening bekkenbrug explosief wisselen

00:23
Video afspelen
OTC Zijlig-Bekken-Opduwen.mp4

OTC Zijlig-Bekken-Opduwen.mp4

00:22
Video afspelen
OTC oefening knielen diep lunge

OTC oefening knielen diep lunge

00:32
Video afspelen
OTC Wisselend-Arm-Been-Strekken.mp4

OTC Wisselend-Arm-Been-Strekken.mp4

00:42
Video afspelen
OTC oefening schuine buikspieren

OTC oefening schuine buikspieren

00:40
Video afspelen
OTC Bekkenbrug-Been-Strekken.mp4

OTC Bekkenbrug-Been-Strekken.mp4

00:28
Video afspelen
OTC oefening bekkenbrug

OTC oefening bekkenbrug

00:21
Video afspelen
OTC oefening planking

OTC oefening planking

00:22
Video afspelen
OTC schommelen buiklig

OTC schommelen buiklig

00:30
Video afspelen
OTC rug oefening buiklig arm en been op

OTC rug oefening buiklig arm en been op

00:31
Video afspelen
OTC schommelen ruglig

OTC schommelen ruglig

00:29
Video afspelen
OTC hamstring oefening 2

OTC hamstring oefening 2

00:27
Video afspelen
apple-logo-retina-grijs_edited_edited.jp
Google%252520playstore%252520logo_edited

of

OEFEN THUIS - DOWNLOAD DE OTC APP - 

bottom of page