top of page
OTC GOOI EN VECHTSTREEK
BUSSUM - HUIZEN - HILVERSUM
035-6939396

Core Stability
Core Stability


OTC oefening core planking zijlig dynamisch
00:38

OTC oefening planking dynamisch
00:34

OTC oefening planking zijlig arm gestrekt
00:19

OTC oefening planking arm en been optillen
00:37

OTC oefening bekkenbrug explosief wisselen
00:23

OTC Zijlig-Bekken-Opduwen.mp4
00:22

OTC oefening knielen diep lunge
00:32

OTC Wisselend-Arm-Been-Strekken.mp4
00:42

OTC oefening schuine buikspieren
00:40

OTC Bekkenbrug-Been-Strekken.mp4
00:28

OTC oefening bekkenbrug
00:21

OTC oefening planking
00:22

OTC schommelen buiklig
00:30

OTC rug oefening buiklig arm en been op
00:31

OTC schommelen ruglig
00:29

OTC hamstring oefening 2
00:27
bottom of page