top of page
Foto%2520hout_edited_edited_edited.jpg

Core Stability

Core Stability

Core Stability
OTC oefening core planking zijlig dynamisch

OTC oefening core planking zijlig dynamisch

00:38
OTC oefening planking dynamisch

OTC oefening planking dynamisch

00:34
OTC oefening planking zijlig arm gestrekt

OTC oefening planking zijlig arm gestrekt

00:19
OTC oefening planking arm en been optillen

OTC oefening planking arm en been optillen

00:37
OTC oefening bekkenbrug explosief wisselen

OTC oefening bekkenbrug explosief wisselen

00:23
OTC Zijlig-Bekken-Opduwen.mp4

OTC Zijlig-Bekken-Opduwen.mp4

00:22
OTC oefening knielen diep lunge

OTC oefening knielen diep lunge

00:32
OTC Wisselend-Arm-Been-Strekken.mp4

OTC Wisselend-Arm-Been-Strekken.mp4

00:42
OTC oefening schuine buikspieren

OTC oefening schuine buikspieren

00:40
OTC Bekkenbrug-Been-Strekken.mp4

OTC Bekkenbrug-Been-Strekken.mp4

00:28
OTC oefening bekkenbrug

OTC oefening bekkenbrug

00:21
OTC oefening planking

OTC oefening planking

00:22
OTC schommelen buiklig

OTC schommelen buiklig

00:30
OTC rug oefening buiklig arm en been op

OTC rug oefening buiklig arm en been op

00:31
OTC schommelen ruglig

OTC schommelen ruglig

00:29
OTC hamstring oefening 2

OTC hamstring oefening 2

00:27

OEFEN THUIS - DOWNLOAD DE OTC APP - 

apple-logo-retina-grijs_edited_edited.jp

of

Google%252520playstore%252520logo_edited
bottom of page