1. Elastiek draai arm binnen

3. Elastiek retractievormen schouderbladen knijpen

5. Elastiek draai arm buiten 45 graden

2. Elastiek draai arm buiten

4. Elastiek protractievormen schouderbladen duwen

6. Elastiek draai arm binnen 45 graden

7. Elastiek staand roeien

Google%252520playstore%252520logo_edited

of

OEFEN THUIS - DOWNLOAD DE OTC APP - 

apple-logo-retina-grijs_edited_edited.jp

© 2020 door OTC Gooi en Vechtstreek

Koekoeklaan 146 1403EK Bussum

035-6939396

  • Facebook
  • OTC YouTube Kanaal
  • Instagram