top of page
Leefstijl en Vitaliteit

Leefstijl &Vitaliteit

Gezond leven

Leefstijl
Programma's

Iyengar Yoga

Vitaliteits
Programma's

Image by Jeremy Thomas

Valpreventie & Balans

JE GOED VOELEN

Het is niet vanzelfsprekend dat je lekker in je vel zit. Onze snelle samenleving is gevuld met gemak en verleidingen. Het brengt veel mooie dingen maar ook uitdagingen. Om genoeg te bewegen bijvoorbeeld. Of om niet te veel of te slecht te eten. Is er nog voldoende balans tussen inspanning en ontspanning? Staat je hoofd nog wel eens stil. En heb je een goede nachtrust.

Slecht in je vel zitten door fysieke of mentale ongemakken kan grote gevolgen hebben voor het plezier in je dag. Onze Leefstijl, Vitaliteits en Balans programma's zorgen voor een duurzame verbetering. Of helpen om juist fit en vitaal te blijven.

 

Vanuit een brede kijk op de problematiek en met de inzet van een (als dat nodig is) multidisciplinair team, behandelen en begeleiden we je naar je nieuwe IK.

Een deel van onze programma's wordt geheel of gedeeltelijk vergoed door uw zorgverzekeraar.  U kunt contact opnemen met uw huisarts of gemeente of uzelf direct aanmelden.

 

bottom of page