Medische fitness

Ook als lichamelijke klachten zijn verholpen of de revalidatie is afgesloten, is het belangrijk om te zorgen dat u in goede conditie blijft. Daarmee wordt de kans op terugkeer van klachten zo klein mogelijk.

In een prettige omgeving staat de modernste trainingsapparatuur voor u klaar. En u gaat aan de slag met uw eigen oefenprogramma’s, afgestemd op uw mogelijkheden en trainingsdoelen.

Bekijk hier de tarieven voor Medische Fitness

Speciaal voor 55-plussers is er Seniorenfit. Met een kleine groep van ongeveer 10 leeftijdgenoten werkt u aan de beweeglijkheid van gewrichten, het verbeteren van de spierfuncties en het vergroten van uw uithoudingsvermogen.

Regelmatig bewegen zorgt bovendien voor een betere spijsvertering. Het stimuleert een gezonde slaap. En botontkalking en de gevolgen van bijvoorbeeld artrose worden tegengegaan.

Bekijk hier de tarieven voor Seniorenfit

Geïnteresseerd? Neem dan contact met ons op.